Zuppetta di frutti di mare con cannellini e zenzero

Portata: primo

Porzioni 4 persone
Minuti di Preparazione 10 minuti
Minuti di Cottura 20 minuti
Difficoltà Facile
Kilocalorie 200 Kil

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

• - 600 g di cozze e vongole
• - 300 g di fagioli -cannellini secchi, cotti
• - pane casereccio
• - 2 pomodori, pelati
• - zenzero
• - 1 scalogno
• - 1 spicchio di aglio
• - 1 pezzetto di peperoncino
• - 1 mazzetto di prezzemolo
• - brodo vegetale
• - vino bianco
• - olio
• - sale
• - pepe

PREPARAZIONE

1.  Tritate finemente l’aglio, lo scalogno e mezzo mazzetto di prezzemolo. In una casseruola dorate in 2 cucchiai d’olio la metà del trito insieme al peperoncino. Unite le vongole e le cozze e sfumate con poco vino. Proseguite la cottura con un coperchio a fiamma vivace per circa 5 minuti, finché i gusci non saranno tutti aperti.
2. Levate dal fuoco e sgusciate solo la metà dei molluschi, trasferite quelli interi in una contenitore. Filtrate il liquido di cottura dei molluschi, raccoglietelo in una ciotola e diluitelo con qualche mestolo di brodo vegetale.
3. Rosolate l’altra metà del trito aromatico con 2 cucchiai d’olio in un tegame dai bordi alti, versatevi i pomodori pelati tritati grossolanamente e sfumate con un po’ del fondo allungato col brodo. Aggiungete i fagioli e coprite col restante brodo (tutto o una parte, a seconda della consistenza che vorrete dare alla zuppa). A fine cottura unite tutte le cozze e le vongole.
4. Spennellate le fettine di pane con poco olio e doratele su una piastra o nel forno. Dividete la zuppetta in 4 ciotole e completate con una grattugiata di zenzero e col resto del prezzemolo. Servitela calda con i crostini.

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CREMA DI LATTUGA AL LIMONE CON ORZO E CAROTE AL TIMO

INGREDIENTI 

• 100 g di orzo perlato,
• 3 carote medie,
• 2-3 rametti di timo fresco,
• 2 porri,
• 1 cespo di lattuga fresca,
• 2 patate,
• 1 cucchiaino di buccia di limone grattugiata,
• olio extravergine d'oliva,
• sale

PREPARAZIONE

1. Sciacquare l'orzo e lessarlo in abbondante acqua per 30 minuti circa, scolarlo e salarlo poco tenendolo da parte.
2. Pulire le carote e tagliarle in piccoli dadini, lessarle in abbondante acqua salata, scolarle con una schiumarola condendole subito con poco olio e il timo sfogliato, conservare la loro acqua.
3. Mondare con cura i porri eliminando la parte verde iniziale, lavarli e affettarli finemente, rosolarli con 2 cucchiai di olio per 10 minuti scarsi, aggiungere la lattuga lavata spezzettata e le patate pelate, lavate e tagliate a pezzi, lasciare brasare per 10 minuti, versare 1 l circa dell'acqua di cottura delle carote e cuocere per 20 minuti circa.
4. Frullare finemente il composto di lattuga controllando la densità e regolando di sale, aggiungere la buccia di limone, l'orzo lessato e in ultimo le carote al timo servendo al crema tiepida o calda.

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Zuppetta di frutti di mare con cannellini e zenzero

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